vozrastnye-predpochtenija-vybiraem-obuv-c9e7c06

Возрастные предпочтения: выбираем обувь

В первой половине жизни мы, как правило, предпочитаем красивые туфли. Я сейчас говорю о женщинах. Мужчины, по моим наблюдениям, менее притязательны в этом смысле. Ну а мы бодро бегаем на высоких каблуках, не задумываясь о последствиях.

А они наступают неотвратимо. Природа задумала человека прямоходящим. Это, само по себе, многократно увеличило нагрузку на ноги. Мы же усугубили проблему лишним весом, малоподвижностью и неудобной обувью.

Мысли о комфорте для ног приходят в голову во второй половине жизни. Причем задолго до официального перехода в категорию пожилых людей. Примерно к пятидесяти годам приходит понимание, что пришла пора переобуваться.

Изменения в стопе

Возраст ноги не щадит. У пожилых людей появляются проблемы с суставами, кровообращением и лишним весом. Это отражается на строении стопы: появляется вальгусная деформация – знакомая многим косточка у основания большого пальца.

Возрастные предпочтения: выбираем обувь

Подошвенные связки и сухожилия и ослабевают, поэтому свод стопы становится более плоским, а сама она удлиняется. Таким образом, меняется и форма, и размер ноги. Вдобавок ко всему истончается жировая прослойка подушечек пальцев и всей подошвенной части. В результате удар при ходьбе не смягчается. Подход к выбору обуви принципиально меняется.

Опасные варианты

Прежде чем говорить о комфорте, позволю себе небольшое отступление. Несколько слов о том, что не стоит рассматривать в пожилом возрасте даже как вариант.

Возрастные предпочтения: выбираем обувь

Во-первых, туфли на высоком каблуке, придающие стопе противоестественное положение. Результатом будут натоптыши и поперечное плоскостопие. Велика возможность перелома лодыжки или голеностопа, что зачастую и происходит.

Во-вторых, популярные сейчас балетки и угги на плоской подошве. Они, наоборот, увеличивают риск продольного плоскостопия, поскольку начисто лишены амортизации и не поддерживают свод стопы.

Идеальная пара

Таковой может считаться ортопедическая обувь, выполненная на заказ. Но это очень дорогое удовольствие, поэтому рассмотрим более приемлемые варианты.

Возрастные предпочтения: выбираем обувь

Замечу, что комфортность туфель, тапок и ботинок возрастает многократно при использовании ортопедической стельки. Проверено на собственном опыте: раньше я почему-то пренебрегала ей, а теперь не могу обходиться, настолько удобно.

Но вернемся к обуви для пожилых. На что обратить внимание? Буквально несколько пунктов:

  • каблук 3-5 см. Я тоже думала, что это некрасиво. Но нашла-таки для себя изящные кожаные туфли именно на таком каблуке. Искать надо в категории «обувь повышенной комфортности». Дороговато, прямо скажем. Но экономить на обуви нецелесообразно в бальзаковском возрасте, дороже выйдет;

Возрастные предпочтения: выбираем обувь

  • надежная фиксация пятки обеспечивается жестким задником. С мягким легко подвернуть ногу;
  • широкий носок, чтобы пальцы не деформировались;
  • подошва не должна быть тонкой, гладкой, жесткой, чрезмерно толстой и скользкой. Сейчас есть из чего выбрать;
  • предпочтительный материал – натуральная кожа и текстиль, пропускающий воздух.

Конечно, в приоритете должно быть здоровье и безопасность. Но ведь красоту и моду никто не отменял, даже в пожилом возрасте.

Современный стиль

А мода сейчас такова, что комфортная обувь – она же стильная. Нам повезло в этом смысле. Можно присмотреться к спортивному направлению. Бытовые кроссовки молодежь носит даже с легкими летними платьями. А мы чем хуже? Современная мода предполагает широкие возможности выбора.

Возрастные предпочтения: выбираем обувь

Зимой и в межсезонье вполне подойдут ботинки типа армейских. В них ходят все – от мала до велика. Попадаются достойные варианты для дам в возрасте. А туфли на красивом устойчивом каблуке пусть дожидаются своего часа. Бывают в жизни торжественные ситуации, когда они необходимы.

Наш сайт "35PLUS.RU" Наш магазин "КЛЕТКИ-ПОЧТОЙ.РФ"

Вот тут


Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *