Три возраста

Три возраста

Нас уже 10 600 ! Спасибо 😘

Жизнь пожилых людей в XXI веке отличается от жизни их ровесников в предыдущем столетии. Родители сегодняшних пенсионеров официально становились стариками после выхода на заслуженный отдых.

Сегодня пожилые люди не боятся старости. К этому времени они становятся мудрыми, не испытывают иллюзий, умеют выстраивать правильные отношения с внешним миром.

А впереди от 20 до 40 лет жизни, которые не хочется тратить только на борьбу с болезнями. Важно ставить перед собой задачи, выполнение которых требовало бы усилий, а достигнутый результат повышал самооценку.

Три возраста

Возраст – понятие многогранное, определяется не цифрами в паспорте. Различают три его составляющие:

Три возраста

  • хронологический или паспортный аспект говорит о количестве прожитых лет и не отражает индивидуальной сущности конкретного человека. Он важен при оформлении документов для начисления пенсии, например.
  • биологический возраст определяется физиологическими параметрами и отражает состояние организма. Он зависит от генетики и образа жизни. Если с этим все в порядке, человек хорошо себя чувствует и прекрасно выглядит в глазах окружающих. Его годы в этом случае приятно отличаются от указанных в паспорте;
  • психологическая составляющая определяется как субъективное внутреннее ощущение лет человеком. Психологический аспект крайне важен, поскольку определяет дальнейшую жизнь.

Три возраста

Взаимодействие возрастов

Календарный возраст – точка отсчета, не оказывающая влияния на человека. На возрастные признаки воздействуют правильным образом жизни, изменяя биологическую составляющую.

Три возраста

Она, в свою очередь, действует на психологический аспект: крепкое здоровье добавляет счастья.

Когда психологический возраст опережает календарный, происходит преждевременное старение на уровне физиологии.

Такое взаимодействие составляющих индивидуально для конкретного человека. Все зависит от отношения к себе, окружающим и жизни в целом.

Мечтать полезно

Сохранить позитивное отношение к миру поможет мечта. Как выяснилось, она продлевает жизнь. Когда человек мечтает, активизируется головной мозг, который, в свою очередь, поддерживает остальной организм.

Три возраста

Кроме того, мечта настраивает на позитив и улучшает настроение. Одно условие – она должна быть искренней и реалистичной. Воспользовавшись предоставленной свободой, пожилые люди в состоянии исполнить мечты: выучить иностранный язык, написать давно задуманную книгу, вышивать крестиком, наконец.

Три возраста

За примерами далеко ходить не надо. В 2016 году в России возникло необычное модельное агентство «Олдушка». Все модели – пенсионеры из разных городов страны. Это бывшие инженеры, авиаконструкторы, художники. Они даже не мечтали об этом: им выпал шанс и они рискнули. Теперь демонстрируют одежду, снимаются для модных изданий, колесят по миру.

Три возраста

Жизнь на пенсии не менее привлекательна при правильном позиционировании себя в мире. Она может стать возрастом счастья, когда живется веселее и ярче, чем в молодости. При желании можно обрести себя заново и реализовать свои мечты.

📌Загляните к нам на сайт

✔ Наши каналы! "1000 рецептов" "Своими ручками" "Животные"

Понравилась статья! – поделитесь в соцсетях. 👀 Подпишитесь на канал !✨Большое вам спасибо за лайки. 👍

Три возраста

Наш Дзен-Канал

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *