Живая еда: льняная каша

Живая еда: льняная каша

Углеводы лежат в основе пищевой пирамиды и должны составлять не менее 60% рациона. Это утверждение было и остается краеугольным камнем здорового питания. Замечу, что к белым булкам и вредным сладостям оно отношения не имеет. Речь пойдет о сложных углеводах. Они не...............

Читать далее

fruktovaja-dieta-za-i-protiv-ee1e077

Фруктовая диета: за и против

Перефразируя Марка Твена, я могу сказать: «Худеть легко, сама сто раз худела!». Почему сто? Потому что все экспресс-методики для похудения чреваты последствиями. Потерянные килограммы возвращаются, как только переходишь на обычный образ жизни. Не просто возвращаются, а...............

Читать далее

pro-avokado-c80b10e

Про авокадо

В мире бум авокадо. Приверженцы правильного питания готовы есть его на завтрак, обед и даже ужин. Я себя не отношу к адептам здорового образа жизни, но стремлюсь соответствовать. Мне трудно, я люблю сладкое. Но ничего, большой путь начинается с первого шага. Я его уже...............

Читать далее

kokosovoe-maslo-dlja-tela-4fb50b4

Кокосовое масло для тела

Консервативные люди, к которым я себя причисляю, с осторожностью относятся к новинкам, в частности, косметическим. Кокосовое масло никогда не вызывало у меня интереса. Как-то обходилась, пока лучшая подруга не привезла мне его из Индии в качестве презента. От подарков не...............

Читать далее

pro-finiki-1bcbaa2

Про финики

Первое знакомство с финиками у меня было заочным. В дошкольном возрасте дед научил меня читать. Сам он был завсегдатаем библиотеки и стал брать для меня детские книги. В сказке про Бармалея Чуковского было написано: Слово «фиги» воспринималось мной в известном...............

Читать далее

zubnaja-pasta-i-poroshok-pomogut-v-bytu-b0b5b3e

Зубная паста и порошок помогут в быту

Стараюсь максимально бюджетно вести домашнее хозяйство, используя вместо бытовой химии простые доступные средства, которые имеются в арсенале каждой хозяйки. Не призывают отказываться от бытовой химии. Но, на своем опыте убедилась, да простят меня рекламщики, даже самые...............

Читать далее

pro-moloko-8d6a839

Про молоко

Среди спорных продуктов молоко не на последнем месте. Сколько спорили о том, полезное оно или наоборот. Дискуссии продолжаются, и экспертные мнения крайне противоречивы. У каждого свой опыт и взгляд на этот вопрос. У меня тоже. Мое детство прошло не в деревне, а в большом...............

Читать далее

pro-malinovoe-varene-5044c56

Про малиновое варенье

Само по себе малиновое варенье – великолепное лакомство. Кто из нас не любит побаловаться этим лакомством с чаем в зимний морозный вечер? Только не все знают об опасностях, которые могут подстерегать вас при употреблении этого продукта. Что мы знаем о малиновом...............

Читать далее

hleb-s-plesenju-798e50f

Хлеб с плесенью?

Помню ещё в школе учительница по биологии рассказывала нам, что хлеб с плесенью безопасен. Конечно, авторитет учителя был непоколебим, и мы верили ей безоговорочно. Вокруг того можно употреблять заплесневелый хлеб или нет, давно ведутся споры. Основной аргументом в...............

Читать далее

trjapka-dlja-pola-7b888da

Тряпка для пола

Словосочетание «половая тряпка» звучит уничижительно и напрашивается на негативный контекст. На деле же это необходимейший атрибут чистоты и порядка. Если, конечно, вы не являетесь обладателем моющего пылесоса. Но на мой взгляд, эта громоздкая неманевренная штука даже...............

Читать далее

kak-horosho-pahnut-c91104b

Как хорошо пахнуть

Жизнью управляют запахи. Ненавязчиво, незаметно, на уровне инстинктов. Они поднимают настроение, помогают завязывать новые знакомства или наоборот. Иногда аромат – начало любви с первого взгляда до последнего вздоха. Такое тоже случается. Не последнюю роль в этом...............

Читать далее

00011

Новые способы использования перекиси водорода в быту

Новые способы использования перекиси водорода в быту (часть 1)   Пришла к выводу, конечно, это лично мое субъективное мнение, что бытовая химия, в том числе и дорогостоящая, не всегда справляется со своими задачами. К тому же зачем тратить лишние средства, если можно...............

Читать далее