Для женщин за 50 цинк важней воды

Для женщин за 50 цинк важней воды

Дефицит цинка отрицательно сказывается на всем организме. Важно, чтобы микроэлемент поступал в необходимом количестве. Его нехватка «в одиночку» не вызывает выраженной симптоматики. При наличии признаков его недостаточности стоит проверить дефицит других важных...............

Читать далее

Изжога и методы избавления

Изжога и методы избавления

В современных условиях каждый второй человек знаком с изжогой. Для одних – это эпизодическое явление, для других – мучительная проблема. Заключается неприятность в дискомфорте и жжении в пищеводе. Это ответ организма на беспорядочное питание, переедание, стресс. Итог...............

Читать далее

Японцы называют эту ягоду "каки". Выбираем спелую хурму

Японцы называют эту ягоду “каки”. Выбираем спелую хурму

Хурма – полезный и вкусный плод, но отношение к нему неоднозначное. Один запросто съедает пару килограммов, а другой не осилит и штуки. Вкусовые пристрастия у людей разные. Наука определяет её как ягоду: сочная мякоть, тонкая кожица, семена внутри. На обывательском уровне...............

Читать далее

Что полезно при варикозе ?

Что полезно при варикозе ?

Человечество расплачивается за прямохождение варикозным расширением вен. Оно возникает из-за повышенной нагрузки на нижние конечности и заключается в постепенном изнашивании стенок сосудов. Дальнейший цивилизационный прогресс усугубляет состояние малоподвижным...............

Читать далее