Народные средства при артрозе коленного сустава

Народные средства при артрозе коленного сустава

Артроз коленного сустава

В середине прошлого века суставные заболевания считались уделом лиц преклонного возраста. В современных условиях проблема заметно помолодела.

Малоподвижный образ жизни и беспорядочное питание негативно отражаются на мышечном тонусе, кровообращении и, следовательно, состоянии суставных тканей. Артроз поражает, прежде всего, опорные суставы: коленные, тазобедренные и голеностоп.

Механизм возникновения

В основе заболевания лежит повреждение хряща с последующим воспалением. Происходит это из-за нарушения кровообращения, за счет которого к межсуставной прокладке доставляются питательные вещества.

Народные средства при артрозе коленного сустава

В результате хрящ теряет эластичность, покрывается трещинами и шероховатостями. Когда патологические изменения происходят в коленном суставе, заболевание называется гонартроз.

Причины и симптомы

В большинстве случаев артроз колена вызван возрастными изменениями хряща. Предотвратить их, к сожалению, невозможно.

Народные средства при артрозе коленного сустава

Среди других причин важно отметить ожирение. Лишний вес дополнительно нагружает суставы, и повышает риск преждевременного износа хряща.

Разрушительные процессы могут начаться из-за повышенных физических нагрузок, перенесенных травм, воспалительных процессов в суставе и наследственной предрасположенности.

О возникновении артроза свидетельствует ощущение дискомфорта в колене, боль и скованность.

Лечение в домашних условиях

Самостоятельно диагностировать артроз нельзя. Требуется врачебная консультация и рентгеновские снимки.

Народные средства при артрозе коленного сустава

После установления степени поражения хряща определяются методы лечения. К ним относятся:

  • медикаментозная терапия;
  • физиопроцедуры;
  • эндопротезирование;
  • массаж и лечебная физкультура;
  • народная медицина;

Народные средства при артрозе коленного сустава

  • сбалансированный рацион;
  • движение.

Первые четыре пункта – компетенция врача. Самостоятельных решений тут быть не может. Последние четыре пункта успешно применяются в домашних условиях для профилактики и лечения на ранних стадиях.

Народные рецепты

Методы нетрадиционной медицины направлены на купирование боли, снятие отеков и восстановление полноценного движения сустава в период обострения.

Арсенал домашних средств представлен отварами, настоями, компрессами и растираниями:

  • луковый отвар готовят из двух головок лука и литра воды. Кипячение длится 20 минут, затем состав остужается и применяется внутрь трижды в день две недели;
  • компресс из листьев лопуха восстанавливает кровообращение в хрящевой ткани. Предварительно колено прогревается сухим теплом, затем в кожу втирается мед массирующими движениями 15 минут. Остатки смываются водой, и накладывается компресс из 5-7 листьев растения;

Народные средства при артрозе коленного сустава

  • сок сельдерея помогает при сильных болях в колене. Хранят его в холодильнике и принимают по 60 мл трижды в день;
  • желатиновая настойка используется как хондропротектор. На ночь пакетик желатина растворяют в половине стакана остывшей кипяченой воды. Утром доводят объем теплой водой до стакана, добавляют чайную ложку меда и выпивают за полчаса до еды. Лечение длится десять дней.

Перечисленные способы помогают снять симптомы артроза. Но болезнь предупредить легче, чем вылечить.

Профилактика

На бытовом уровне вполне доступны мероприятия по предотвращению заболевания:

  • снижение статических нагрузок на суставы и повышение динамических. К ним относятся ходьба, плавание, специальная гимнастика;

Народные средства при артрозе коленного сустава

  • устранение лишнего веса;
  • правильное питание, которое лучше обсудить с врачом;
  • ношение наколенников, надежно фиксирующих сустав и облегчающие нагрузку.

Профилактические меры помогут замедлить развитие артроза, в лучшем случае – избежать. Народные средства на раннем этапе остановят воспалительный процесс и облегчат протекание болезни.

Загляните к нам на сайт

Наши каналы! “1000 рецептов” “Своими ручками” “Животные”

Понравилась статья! – поделитесь в соцсетях. Подпишитесь на канал !Большое вам спасибо за лайки.

Народные средства при артрозе коленного сустава

Наш Дзен-Канал

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *