kuda-uhodjat-sily-577f88c

Куда уходят силы?

2 дня назад

Ощущения, как в рекламе – только встала, уже устала. Вроде бы и спала целую ночь, силы должны , но их нет. Знакомая ситуация? Думаю, время от времени это случается с каждым, чаще – с женщинами.

Нет сил окончательно проснутьсяНет сил окончательно проснуться

Моя подруга формулирует это так: «Я еще не проснулась толком, но чувствую, что уже хочу спать». А ведь надо вставать на работу, или собирать в школу детей, или внуков…Да, мало ли дел у женщины утром? Силы нужны позарез, но они куда-то делись.

И взять их можно только где-то внутри, организм их генерирует . Но поскольку энергия не копится, значит где-то непредвиденная утечка. Ее необходимо найти и ликвидировать.

Как было раньше

По идее, природа запрограммировала человека на труд в течение всего светового дня. Стоит только оглянуться назад лет, эдак, на пятьдесят. Моя бабушка и дед вставали чуть свет и работали до вечера, не жалуясь на .

Куда уходят силы?

Впереди еще целый деньВпереди еще целый день

Единственное, что они позволяли себе – немного посидеть вечером на лавочке у ворот с соседями. В частном доме хватало: огород, сад, куры, свиньи. А еще дров наготовить на зиму, воды, сколько принесешь, столько и вынести надо. Они при этом умудрялись на работу ходить.

А вот моя невестка просидела с ребенком почти четыре года в благоустроенной квартире с посудомойкой и стиралкой. Попутно родила второго, обеспечив себе еще как минимум три года, при этом . Что, раньше люди были сильнее? Думаю, дело не в этом.

Источники проблемы

Речь пойдет не о энергии, необходимой для поддержания жизни. С ней более-менее понятно. В этом смысле мы мало чем отличаемся от наших домашних питомцев: поели – побежали, не поели – не побежали.

Куда уходят силы?

Навязчивые мысли не дают расслабитьсяНавязчивые мысли не дают расслабиться

Но мы создания духовные, и наши силы во многом зависят от мыслей, чувств и эмоций. Меня, например, опустошают. Они создают в моей голове определенный образ и цепляются за него. А я с моим алармистским характером додумываю ситуацию, раздувая из мухи слона. Бесконечное прокручивание негативного сценария буквально высасывает из меня энергию.

Куда уходят силы?

Соответствие навязанным требованиям утомляетСоответствие навязанным требованиям утомляет

Еще один пунктик – соответствие . Это мучило меня достаточно долго: лучший ученик, послушная дочь, безупречная жена, ценный сотрудник…Пыталась соответствовать, пока не поняла, что это навязано извне. А у меня несколько другие представления. На сегодняшний день остался последний стереотип – заботливая бабушка. Работаю над этим.

Ищем решение

Заметьте, что вышеупомянутые энергетические потери никак не связаны с физическими действиями. Этим можно заниматься, лежа на диване, при этом лишая себя сил и работоспособности. Между тем как раз избавляет от цикличных мыслей.

Куда уходят силы?

Сублимируем ментальную энергию в физическуюСублимируем ментальную энергию в физическую

Неоднократно проверила на собственном настроении. Поэтому рекомендую: как только мозг начинает таскать по кругу навязчивую мысль, сразу же займитесь или упражнениями, на худой конец. Ментальная энергия перенаправляется в физическую, от которой мы и освобождаемся в процессе работы. Меня спасет интенсивная по лесу, часа два до пота.

Куда уходят силы?

Ну, или так…Ну, или так…

Что касается навязанных стандартов, от них необходимо избавляться. Я просто позволила себе быть менее безупречной, стала считаться со своими желаниями и возможностями. И представляете, никто из близких от этого не пострадал.

Спасаем стрижей наша группа ВКонтакте https://vk.com/strizhnn52

Наш сайт https://35plus.ru/ " Наш магазин "[КЛЕТКИ-ПОЧТОЙ.РФ](https://xn—-itbjfbbf2aai3af8d.xn--p1ai/)"

Уважаемые Читатели. У меня просьба, кому не трудно, пожалуйста, подпишитесь на мой Youtube канал. https://www.youtube.com/channel/UCaFrcvjYnOBeQ9kD7O6gAEg (канал про животных)


Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *