Изжога и методы избавления

Изжога и методы избавления

В современных условиях каждый второй человек знаком с изжогой. Для одних – это эпизодическое явление, для других – мучительная проблема. Заключается неприятность в дискомфорте и жжении в пищеводе. Это ответ организма на беспорядочное питание, переедание, стресс.

Итог подобного образа жизни – серьёзные заболевания органов пищеварения.

В большинстве случаев изжога – симптом, а не самостоятельная болезнь. Лечить её сложно. К тому же люди не обращаются в поликлинику по такому поводу.

Изжога и методы избавления

Механизм и причины возникновения

Ощущение жжения возникает вследствие попадания желудочного сока в пищевод, стенки которого не приспособлены к повышенной кислотности.

Процесс происходит из-за расслабления мышц, перекрывающих пищевод.

Возникающее при этом изжога может быть:

  • функциональная – результат злоупотребления продуктами фабричного производства. Случается у здоровых людей;
  • рефлюксная болезнь – раздражение пищевода на постоянной основе. Может привести к тяжёлым ситуациям;
  • симптоматическая, сопровождающая серьёзные заболевания: гастрит и язву. Требует обращения к врачу.

Такие проявления нельзя путать со стенокардией, которая тоже может сопровождаться чувством жжения в груди.

Методы избавления

Изжога и методы избавления

Устранение проблемы заключается в удалении кислого содержимого.

В домашних условиях применяются следующие методы:

  • стакан воды комнатной температуры выпить мелкими глотками;
  • минеральная вода на щелочной основе поможет то же;
  • тёртая морковь, свежий огурец, картофельный сок помогают уменьшить жжение;
  • настои трав, снижающих кислотность, помогают избавиться от дискомфорта.

Ромашка, дягиль, фенхель, корень солодки и другие;

Кроме народных методов, жжение устраняют медицинские препараты. К безопасным и эффективным относятся известные всем «Маалокс», «Алмагель» и «Фосфалюгель».

Эти способы помогут избавиться от эпизодических проявлений дискомфорта.

Профилактические меры

Изжога и методы избавления

В случае с изжогой работает принцип, применимый к другим заболеваниям: лучше предотвратить, чем лечить последствия.

К предупредительным мерам относятся правила, характерные для здорового образа жизни:

  • исключить продолжительное употребление алкоголя, вызывающее воспалительные процессы слизистой органов пищеварения;
  • есть пять раз небольшими порциями, без переедания;
  • отказаться от продуктов, вызывающих газообразование;
  • не злоупотреблять консервами, маринадами, специями;
  • отдавать предпочтение нежирным молочным продуктам, варёным яйцам, паровой рыбе и кашам. Из фруктов полезны бананы;
  • после еды не ложиться, но и физическим трудом не заниматься.

Чего делать не стоит, так это снимать жжение содой. Она провоцирует повторный приступ, который таким же образом погасить не удаётся.

Изжога и методы избавления

Выполнение простых жизненных установок предотвращает изжогу и избавляет от неё. Устранить причину проблемы поможет врач.

Изжога и методы избавления

Источник

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *