davlenie-moe-i-atmosfernoe-b1580e4

Давление: мое и атмосферное

2 дня назад<100 прочитали130 просмотров публикацииУникальные посетители страницы<100 прочитали до концаЭто 68% от открывших публикацию2,5 минуты — среднее время чтения

Погода в этом году наш сибирский край не обидела: знойное лето, долгая золотая осень… Но рано или поздно всему приходит конец. Зима понемногу начала наступать, но как-то нерешительно. Морозные солнечные дни сменяются пасмурной оттепелью с мокрым снегом.

У природы любой погоды наваломУ природы любой погоды навалом

Впервые за всю мою почти 60-летнюю жизнь я почувствовала на собственном здоровье. А раньше весьма скептически относилась к жалобам своей подруги на метеозависимость. Но она, как выяснилось на практике, существует.

Коротко о явлении

А иначе и быть не может. Мы часть природы, в которой все взаимосвязано, поэтому зависим от погодных изменений. Просто пока ты молод и здоров, не замечаешь никакого дискомфорта. Организм легко к любым перепадам, будь то давление атмосферы или температура воздуха.

Давление: мое и атмосферное

В молодости любая погода хорошаВ молодости любая погода хороша

Реакцию на климатические изменения принято называть . Официальная медицина такого диагноза не признает. Но соглашается с тем, что колебания погоды обостряют заболевания, если таковые имеются.

А у кого их нет, особенно в возрасте 50+? Поэтому прохождение атмосферных фронтов, осадки, резкая смена температуры и атмосферного давления находит отклик в организме. Одни магнитные бури чего стоят! Некоторые отделываются легким – головная боль, шум в ушах, «мухи» в глазах.

Давление: мое и атмосферное

Болит голова… Это ничего, бывает и хужеБолит голова… Это ничего, бывает и хуже

Но случаются и более серьезные вещи. Стоит только вспомнить сезонные ветры мистрали, дующие в Провансе. Говорят, они на самом деле ввергают людей в депрессию, сводят с ума и доводят до самоубийства. Но речь пойдет о более прозаических вещах, а именно, о влиянии погодных факторов на .

Гипертония – особый риск

Поскольку нестабильная погода увеличивает вероятность развития инсультов и инфарктов у людей с упомянутым заболеванием и его последствиями – аритмией, сердечной недостаточностью и ИБС. Особенно в этом смысле опасны атмосферного давления.

Давление: мое и атмосферное

Наступление зимы чревато для гипертоников повышенными рискамиНаступление зимы чревато для гипертоников повышенными рисками

Обидно, что сухая солнечная погода сопровождается ртутного столба – циклон сменяется антициклоном. Как раз это и вызывает значительное ухудшение самочувствия у сердечников. Капризы атмосферы раздражают нервные окончания сосудистой стенки, поэтому возникает спазм, а затем и последствия:

  • быстрый подъем давления;
  • учащение пульса, эпизоды аритмии;
  • шум в голове, ощущение заложенности в ушах;
  • слабость и паника.

Давление: мое и атмосферное

Опасные скачки давления при метеозависимостиОпасные скачки давления при метеозависимости

Все эти симптомы я испытываю на себе уже полтора месяца с редкими просветлениями. А все потому, что погода никак не может определиться, она еще осенняя или уже зимняя.

Как быть?

Брать ситуацию в свои руки. А ничего другого, к сожалению, не остается. Метеозависимость лечить никто не будет. Другое дело – имеющиеся заболевания. С врачом посоветоваться лишним не будет, но, я думаю, все сведется к уже назначенных препаратов.

Давление: мое и атмосферное

Отличный прибор для гипертониковОтличный прибор для гипертоников

Этим надо заниматься самостоятельно, каждый раз к врачу не набегаешься. Я всегда уменьшаю дозу гипотензивных таблеток, когда давление падает и наоборот. А чтобы быть готовым к погодным метаморфозам, к надо относиться внимательно. О наступлении антициклона обычно известно заранее.

И никакая, даже самая спокойная погода, не повод отказываться от лекарств и витаминов. Это тупиковый путь, который только приблизит нежелательные и весьма печальные события.

Давление: мое и атмосферное

Погодные капризы лучше переносить лежаПогодные капризы лучше переносить лежа

Если выдался трудный день, лучше отказаться от намеченных планов, больше отдыхать. Не будет лишним принять и даже поспать, когда очень хочется. В остальное время забываем о диване: свежий воздух, движение, сбалансированное питание помогут свести проблему к минимуму.

Спасаем стрижей наша группа ВКонтакте https://vk.com/strizhnn52

Наш сайт https://35plus.ru/ "Наш магазин"[КЛЕТКИ-ПОЧТОЙ.РФ](https://xn—-itbjfbbf2aai3af8d.xn--p1ai/)"

Уважаемые Читатели. У меня просьба, кому не трудно, пожалуйста, подпишитесь на мой Youtube канал. https://www.youtube.com/channel/UCaFrcvjYnOBeQ9kD7O6gAEg (канал про животных)


Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *