7 продуктов, в которых себе лучше не отказывать

7 продуктов, в которых себе лучше не отказывать

Здравствуйте, дорогие подписчики и просто гости нашего канала! Спасибо, что вы с нами !😘

Здесь: "Карта Канала" (Читайте, то что вам реально интересно)

Любимая еда не всегда полезная

У каждого из нас есть любимая еда, отказаться от которой бывает просто невозможно. У многих – это всякие вредности, вроде, чипсов, бургеров, пиццы, шоколада и других тому подобных продуктов. А кому-то повезло больше – слабость они испытывают, к примеру, к фруктам.

Но существует категория продуктов, имея которые в наличии, нужно наслаждаться ими, пополняя витаминные запасы своего организма.

Клюквенный морс

7 продуктов, в которых себе лучше не отказыватьКлюквенный морс – отличная профилактика простудных заболеваний

Ценнейший продукт для поддержания в норме эндокринной системы. К тому же, отлично утоляет жажду в летний зной, мягко чистит организм и обладает бактерицидным свойством. При постоянном употреблении улучшается память и работа головного мозга.

Помидоры

7 продуктов, в которых себе лучше не отказыватьПрепятствует размножению раковых клеток

Вы счастливчик, если этот красный плод позволили себе вырастить на дачном участке. Действуя на организм как антиоксидант, он помогает ему бороться с размножением раковых клеток. Кроме того, употребляя овощ каждый день, можно не беспокоиться о болезни мочевого пузыря.

Ростки пшеницы

7 продуктов, в которых себе лучше не отказыватьПрорастить пшеницу не составит никакого труда, а польза для организма – колоссальная

Прорастив дома пшеницу и добавив её в свой ежедневный рацион, вы поможете организму наладить процесс пищеварения, повысить его защитные функции, улучшить зрение, а также состояние волос и ногтей. Особенно полезно употреблять продукт для школьников и людей преклонного возраста.

Абрикос

7 продуктов, в которых себе лучше не отказыватьСладкий ароматный фрукт поддерживает работу сердца

За счёт своей способности чистить сосуды от «вредного» холестерина и нормализировать работу сердца, абрикос по праву считается обязательным продуктом в ежедневном рационе. К тому же он помогает лучшей концентрации внимания, и никто не отменял его послабляющее действие на организм.

7 продуктов, в которых себе лучше не отказывать

Нужна клетка ? Сайт тут КЛЕТКИ-ПОЧТОЙ.РФ

Печень

7 продуктов, в которых себе лучше не отказыватьНасыщает организм витамином А

Этот продукт употребляйте несколько раз в неделю, для восполнения организма ретинолом и другими компонентами, что в значительной степени помогут поддерживать в отличном состоянии ногти и волосы. Также печень помогает повысить уровень гемоглобина в крови, что считается ценным при анемии.

Чеснок

7 продуктов, в которых себе лучше не отказыватьЧистит сосуды от холестерина

Кроме всем известных бактерицидных свойств и способности избавлять организм от паразитов, сок чеснока очищает сосуды от холестериновых бляшек и восстанавливает кровообращение.

Морские водоросли

7 продуктов, в которых себе лучше не отказыватьПолюбите морскую капусту и забудьте о ломкости волос и ногтей7 продуктов, в которых себе лучше не отказывать

Читать тут

Употребляйте пару раз в неделю морскую капусту и уже через несколько месяцев вы заметите улучшение «на лицо». Цвет кожи станет ровным и сияющим, к тому же вы позаботитесь о слаженной работе щитовидной железы и нервной системы.

Не отказывайте себе быть здоровым!

Здесь: "Карта Канала" (Читайте, то что вам реально интересно)

Наши каналы на Дзен: | Канал "1000 Рецептов" | Канал "Полезные советы" | Детский канал "Своими ручками" | Канал "Животные" |

Наши сайты: | "35 плюс" https://35plus.ru |" Своими ручками " https://svoimi-ruchkami.info | Ютуб канал "Своими ручками"

7 продуктов, в которых себе лучше не отказывать

Наш Дзен-Канал

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *